Прочитаем информацию

Опорно-двигательная система – система, которая состоит из скелета и мышц и обеспечивает опору и движение организма.

Отделы системы	Роль в организме
Скелет	Является опорой тела, а также защищает внутренние органы от повреждений.
Мышцы	Обеспечивают движение всего тела.

Кости	Роль в организме
Череп	Защищает головной мозг от повреждений.
Нижняя челюсть	Позволяет разговаривать и пережевывать пищу.
Грудная клетка	Защищает легкие и сердце.

Рассмотрим примеры

Части скелета	Кости
Череп	Сросшиеся кости черепа
	Нижняя челюсть – подвижная кость черепа
Скелет туловища	Позвоночник (кости – позвонки)
	Грудная клетка (кости – ребра, грудина)
Скелет рук	Кости рук соединены суставами.
Скелет ног	Кости ног соединены суставами.

Как сохранить здоровье системы?

• укреплять кости и мышцы
• заниматься физкультурой
• правильно питаться – обязательные продукты (творог, мясо, овощи, фрукты)
• следить за осанкой
• не поднимать непосильные тяжести

Выполним онлайн-задания

Тесты по теме «Человек»